ایران وکولوژی اولین تیم فوق تخصصی صدا در ایران :
logo-iranvocology
خونریزی تارهای صوتی

خونریزی تارهای صوتی [علت خونریزی حنجره + بررسی صدای ادل]

فهرست مطلب :

خونریزی تارهای صوتی [علت خونریزی حنجره + بررسی صدای ادل]

معرفی مورد:Adele Laurie Blue Adkins

مورد بررسی: خونریزی تارهای صوتی

علل آسیب صوتی ادل :

آثار adele بی تردید یکی از ماندگارترین آثار هنری در جهان به یادگار خواهند ماند. او یک موسیقی منحصر به فرد همراه با صدایی بی نظیر و زیبا را در هم آمیخت و خاطره انگیزترین موسیقی های عصرمعاصر را پدید آورد؛ آثار منحصر به فردی که پر از اشتیاق، از دست دادن، غم و اندوه، امید، و عشق بوده است؛ گوش های ما شاید هرگز ممکن نباشند صدای دیگری را که بتواند دلتنگی را به تصویر بکشد بشنوند.

این یک میراث قابل توجه و عظیم  است، که ما باید از آن سپاسگزار باشیم. در ماه های گذشته ، برخی از ما خبر  لغو کنسرت ها و ضبط آثار adele را شنیده ایم و امیدوارم این کابوس پایان یابد. اما آسیب هایی  که برای صدای adele که مهمترین میراث وی به شمار می رود روی داده است؛ ما را بر آن داشت که با دقت بیشتری به مسئله  آواز خواندن، سلامت صوتی و آسیب دیدگی صوتی بپردازیم.

ساعت ها پس از انتشار اعلامیه زیبا ، شفاف و دلسوزش در ،میگذرد و افراد بسیاری که به عنوان کارشناسان صدا شناخته می شوند، نتوانستند صبر کنند تا پیش بینی های منفی خود را   نسبت به صدای ادل حال وقوع ببینند. این یک توصیه به تمامی صداپیشگان ایرانی است؛ امید آن می رود صداپیشگان ایرانی نسبت به حفظ سلامت صدای خود کوشا باشند؛ همچنین امیدواریم ادل با رعایت توصیه های متخصصین آسیب شناس صدا (گفتاردرمان) و همچنین اصلاح تکنیک،کنار گذاشتن سیگار، مصرف زیاد آب و دریافت درمان سلامت خود را بازیابد.

ما برای حفظ سلامت و صدای شما اینجا هستیم و با شما با صدای بلند صحبت می کنیم، به پچ پچ ها، شایعات بی اهمیت که مانند قارچ در محافل غیر علمی و کم سواد آزادانه و غیرقانونی جریان می یابد توجه نکنید.اما در یک لحظه خود را به جای adele بگذارید؛ حاضرید با فردی که ناآگاهانه شما را راهنمایی می کرده است چه کنید؟

استفاده از جملات توهین آمیز یا حتی سنگ اندازی به آن فرد نابخرد نمی تواند درد دل adele را تسکین دهد. این نوع تفسیر را به شما یادآور شدم تا بار دیگر از خود بپرسید آیا نحوه آموزش من علمی و درست است؟ ما به عقیده بسیاری از معلمان و مربیان صدا، که روش های مبتنی بر تجربه را در پیش گرفتند و آموزش داده اند، احترام می گذاریم؛اما از آنجا که اساتید تجربی آواز اطلاعی از شرایط و وضعیت سلامت هنرجویان خود ندارند روش های مبتنی بر تجربه بازی با سرنوشت تمام ثروت و دارایی یک خواننده به شمار می رود.

با این حال، چیزی که در اینجا به آن اشاره میکنیم، خطر افکار ارائه شده بدون آگاهی و غیر علمی است؛

 

بررسی صدای ادل
آواز خوب به معنی تکنیک زیبا همراه با حفظ سلامت صداست
سجاد طاهری
Sajjad Taheri
SLP pathologist

آنچه که یک شنونده می شنود، باید خوب باشد- حداقل ده سال است که ما (آسیب شناسان صدا) به طور منظم در مورد ژانرها مختلف تحقیق کرده ایم،ما می توانیم در هنگام گوش دادن به ماریا کالاس، باب دیلن، ویتنی هوستون، فرانک سیناترا، پتی لوپون، رنه فلمینگ، جونی میچل، استیون تایلر، آرتا فرانکلین، لوچیانو پاواروتی و ادل صحبت کنیم که آیا این افراد سلامت صدای خود را حفاظت کرده اند یا خیر. نکته این است که ما نگهبانان سلامت صدا هستیم، و میدانیم چه مواردی باعث می شود شنونده آواز خوبی نشنود.

در حقیقت، ما ، ابزار و توانایی های اندازه گیری را داریم،استفاده سالم از صدا، به طور کلی به معنای صدایی است که خواننده را قادر می سازد تا به خواسته های آوازی خویش پاسخ دهد،هنر خواننده در اجرا به طور ذاتی یا به طور اکتسابی هیچ تاثیری بر افزایش توانایی در حفظ سلامت صدا نداشته است؛ ادل با وجود داشتن هنر فراوان در اجرا، “تکنیک بد” را اغلب به طور کامل استفاده می کند و سبب می شود قدرتش در اجرا آسیب ببیند.

آواز سالم چیست

خوانندگان، قاریان و مادحین بسیاری براثر تکنیک های اشتباه و ناآگاهی در اجراهای خود برای حفظ تاثیرگذاری صدای خود دست به تکنیک های اشتباهی میزنند که سبب گرفتگی و صوتی در ابتدا و به مرور آسیب به بافت تارهای صوتی می شود.

مفاهیم خائنانه بسیاری توسط عده ای در بین صداپیشگان رواج یافته است که سبب آسیب های بیشماری می شود:

  • -در کوه داد زدن
  • -کشیدن سیگار جهت بم شدن صدا
  • -عدم توجه به ترشحات پشت حلقی
  • -عدم توجه به داشتن درد هنرجو هنگام اجرای نت ها

آنچه ما به دنبال آن هستیم افزایش آگاهی عمومی نسبت به سلامت صدا و حنجره است،جالب است بدانید بعضی از موارد اشتباهی که در بالا ذکر کردیم adele  را دچار آسیب جدی کرده است.

هنگامی شما در معرض آسیب دیدگی قرار می گیرید که تکنیک اشتباه و یا دچار پرکاری صوتی و یا عدم رعایت بهداشت صوتی شده باشید.

فقط در محافل غریبه ای که امروز در میان خوانندگان آشنا شده اند سخن از ایجاد توانمندی اجرا در یک شب و یا آموزش های عجیب و غریب صداسازی نیست. بلکه ورزشکاران نیز توسط ریاکارانی که خود را مربی می نامیدند با تمرینات سنگین بدون آگاهی به توانمندی های فردی به ورزشکاران ضربه زدند. هر کسی که حتی درک پایه ای از فیزیولوژی آواز داشته باشد، می داند که یک آواز تلاش عمیق عضلانی است.

بالا بودن ریاکاری، زمانی است که یک هنرجوی آواز، به متخصص آسیب شناس صدا مراجعه می کند و بیان میکند که استاد آواز او تمریناتی جهت افزایش حجم و گستره صوتی به او داده است همان تمریناتی که در اسم و هدف درست اند اما دراجرا و شیوه آموزش به قدری غلط بوده اند که سبب آسیب شده اند حتی در خواننده ای به نام  ADELEدر واقع، گنگی بین پزشکان و مربیان صدا اغلب باعث شده است علم صدا مغفول بماند و حضور آسیب شناس صدا (گفتاردرمان)  وسیع ترین و اثربخش ترین  تلاش برای حرکت در مسیر اصلاح تکنیک ها و حفظ سلامت صداست.

مهمترین معیار موفقیت، طول عمر کاری است
سجاد طاهری
Sajjad Taheri
SLP pathologist

آنچه یک صداپیشه به آن نیاز دارد تجمیع هنر و حقیقت در نگاه وی می باشد. تمامی انتقاداتی که از آخرین اثرات هنری adele گرفته شد امروز به تشخیص صحیح در حنجره او تبدیل شده است. تغییر در حجم صدا،ایجاد خش صدا و مواردی از این دست که منتقدین هنری را وادار به ایراد از صدای ادل کرده بود بعد از معاینه مشخص شد که از کجا و چه آسیبی نشأت میگیرد.

اما بدتر از آن، نپذیرفتن عجیب و غریب انتقاداتی بود که از وی می شد. با فرض اینکه اهداف و ارزش هایش همانند ماست و مبارزات او همانند ماست، نشان می دهد که محدودیتی از اندیشه و دیدگاه در وی  وجود دارد.خوانندگان در حال  آموزش ممکن است برای گروه های 20 تا 50 نفره تمرین کنند. اما ستاره های اپرای متروپولیتن اغلب برای 3000نفر اجرا می کنند. adele در بزرگترین اجرای خود برای 20000نفر اجرا داشته است،احتمالا فشار آدرنالین و کورتیزول ناشی از هیجانات باعث می شود خوانندگان صدای دیگر افراد را نشوند. صدای آفرادی مثل آسیب شناسان صدا و یا متخصصبن حنجره!

اجرا ها و کنسرت های بی وقفه در لندن و دیگر شهر، نداشتن استراحت صوتی مناسب، استفاده از سیگار، اشتباهات تکنیکی در خواندن از عوامل مشهود رسین آسیب به این خواننده مطرح است.

آواز خواندن بیش از پیاده روی، روی صحنه است. بنابراین بی اهمیتی نسبت به مواردی که در بالا ذکر شد در واقع نه تنها باعث پایین آمدن هنرمند می شود، بلکه بیان از  جهل و سوء استفاده افرادی همانند افراد به ظاهرمربی آواز است که در اطراف خواننده ها قرار دارند. اساتید صداسازی و آواز مرکز وکولوژی ایران توسط آسیب شناسان صدا به ارزش سلامت صدا، تکنیک و کارایی تارهای صوتی و حنجره پی برده اند و مورد حمایت علمی قرار گرفته اند.

خونریزی تارهای صوتی ادل

آهنگساز بریتانیایی آدل مجبور شد تور کنسرت های ادل در  10 شهر را لغو کند.

Adele به خاطر داشتن صدای قوی و اجرای زنده آهنگ های روحانی و اثر گذاری مانند “Rolling in the Deep” و “Someone Like You” شناخته شده است، پزشکان مشکل او را خونریزی در تارهای صوتی عنوان کرده اند و به او توصیه کردند که یک دوره استراحت بلند آوازی به خود بدهد. آدل با استراحت در لس آنجلس با یک متخصص حنجره ملاقات کرد پزشک برای وی تصریح کرد که ضروری است چند هفته برای بهبودی خود وقت قرار دهد و استراحت کند. در غیر این صورت، او بیشتر به آسیب رساندن به صدای خود ادامه می دهد و وضعیت خونریزی تارهای صوتی ادل وخیم میگردد.

ADELE در مصاحبه ای توضیح می دهد :

اگر پیش از این که این مشکلات به این سختی گریبان مرا بگیرند آن ها را در نطفه از بین میبردم همچنان همه چیز درست بود و میتوانستم کنسرت های خود را برگذار کنم ؛آواز به معنای واقعی کلمه زندگی من است، این سرگرمی من، عشق من، آزادی من و در حال حاضر کار من است. من مطلقا هیچ گزینه ای ندارم جز سعی برای احیاء صدایم و یا پذیرش خطر و از بین بردن همیشگی صدا
ادل
Adele
Singer

پرهیز از انجام دستورات درمانگران ،موج دوم خطر است که خواننده را تهدید می کند، او به دلیل لغو نکرن مسافرت های خود مجبور شد طول مدت زمان درمان خود را افزایش دهد.

لغو کنسرت های وی در لندن و لس آنجلس در ماه سمتامبر به دلیل لارنجیت و طبق گفته های وی نسبت به نداشتن فرصت کافی برای استراحت نشان می دهد به چه علت مشکل وی به وخامت کشید و طول درمان ادل افزایش یافت.

خونریزی تارآوا ها (Hemorrhage )چیست؟

پزشک درمانگر ادل ،Lucian Sulica در تعریف وضعیت خونریزی ادل بیان می کند:

خونریزی حنجره در لایه ای سطحی از تارهای صوتی به نام lamina propria اتفاق افتاده است. لایه ای از سطح تار صوتی که توانایی ارتعاش را دارا می باشد.این لایه از یک شبکه از الیاف ساخته شده است؛ هنگامی که یک خونریزی اتفاق می افتد، خون به سرعت در سراسر الیاف گسترش می یابد، و لبه تارآواها قادر به ارتعاش به خوبی نخواهند بود.

شنوندگان سخنرانی یک سخنران و یا شنوندگان و مخاطبان یک خواننده یک خشونت را در صدای گوینده و خواننده می شنوند و احساس می کنند؛ با این حال، هیچ درد ناشی از خونریزی وجود ندارد و بلعیدن یا تنفس دشوار نیست.

 سولیکا می گوید:”خونریزی ممکن است برای هر کسی رخ دهد؛ با این وجود، موقعیت های خاصی که رگهای خونی کوچک لایه های مختلف تارصوتی دارند ممکن است خطر را افزایش دهند؛ این می تواند شامل عفونت های تنفسی فوقانی و استفاده مزمن از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند Motrin یا Advil باشد.

علل شایع خونریزی تار صوتی

خونریزی تارهای صوتی ممکن است ناشی از استرس و یا به دلیل استفاده بیش از حد از صدا و همچنین  تکنیک های ناسالم باشد؛ عروق خون می تواند پس از چنین آواز یا زمانی که در یک وضعیت شکننده یا متورم قرار دارند،دچار پارگی و خونریزی شوند.

ناهنجاری هایی در ناحیه صوتی، مانند پولیپ ها یا ناحیه های ضعیف در دیواره رگ های خونی ، همچنین می تواند به عنوان علت خونریزی شناخته شوند.

خونریزی حنجره می تواند یک رویداد جدید باشد ، و یا می تواند برای چندین بار رخ دهد؛ چه در خونریزی برای اولین بار و چه در خونریزی های مکرر حتما باید به پزشک متخصص حنجره و یا آسیب شناس صدا مراجعه شود
سجاد طاهری
Sajjad Taheri
SLP pathologist

چگونه خواننده بازیابی میشود؟

عکس ادل

استراحت صوتی  برای چند روز جهت رسیدگی اورژانسی توصیه می شود. در اغلب موارد، این توصیه به خواننده کمک خواهد کرد که از یک خونریزی مجدد رها شود با این حال، خونریزی های مکرر می تواند سبب پایداری یک صدای بی کیفیت شود.

پس از سکوت حتما به متخصص آسیب شناس صدا باید مراجعه گردد؛صداپیشگانی که دچار این عارضه می گردند در مرکز ایران وکولوژی زیر نظر متخصصین آسیب شناس صدا و پزشک فوق تخصص حنجره تحت درمان قرار می گیرند.

چند نکته

نگهداری پیشگیرانه برای همه خوانندگان:

* اجتناب از داد زدن و اربده کشی، یعنی خواننده فراتر از ظرفیت طبیعی صدای خود نرود.

* اگر آواز طولانی یا با شدت خوانده شده است، اجازه دهید صدایتان استراحت کند.

* قبل از آواز استرس را از خود دور کنید.

* با تکنیک مناسب وحمایت تنفسی بخوانید،(مربیان آواز واجد شرایط در مرکز وکولوژی ایران می توانند با علمی ترین متد ها در این راه شما را حمایت کنند).

* همیشه مقدار زیادی آب بنوشید تا صدای شما مرطوب بماند.

خونریزی ها در همه ی خوانندگان ممکن است رخ دهد،در تجربه من،شیوع خونریزی بستگی به ژانر متفاوت است
سجاد طاهری
Sajjad Taheri
SLP pathologist

آیا فقط او مقصر است؟

Adele سیگار می کشید و در استفاده بد و رفتارهای ناصحیح شناخته شده بود؛اما آیا واقعا فقط ادل مسئول خونریزی تارهای صوتی خویش است؟

در یک مورد به شما اطمینان می دهم: متهم کردن خواننده با اتهامات بزرگ و کم نظیر می تواند تصویر بزرگی از گناهکاری خواننده را پدید آورد که ما را از دیگر ابعاد دور سازد.

چالشی برای تمامی صداپیشگان

برای حفظ سلامت صدا در شرایط سخت ، یک خواننده باید آگاهی خود را در موضوع سلامتی صدا افزایش دهد ، درست مثل یک ورزشکار حرفه ای که با تمام حرفه ای بودن به توصیه های مربی عمل کرده و نکات حفظ سلامت آمادگی خود را رعایت می کند.

مشکل این است که بسیاری از خوانندگان در مورد سلامت صوتی برنامه ای ندارند و در راه افزایش و یا حفظ آن قدمی بر نمی دارند و یا آنکه با وصل شدن به انسان های غیر متخصص در حیطه صدا ، خود را با اطلاعات کم و بعضا اشتباه آن افراد گمراه می سازند و این حالت ادامه دارد تا زمانی که، مانند ادل، خاموش شوند.(منظور از خاموشی، دوره سکوت ادل و دور شدن از عرصه حرفه ای جهت بهبود خونریزی تارهای صوتی است).

طرفداران ادل یک نوع خاصی از اجرای زنده عمیق را در کنسرت های ادل تجربه می کنند.او در طول نمایش نشان می دهد یک پیوند خاص و عمیق با مخاطبان خود دارد که باعث می شود ادل هر چه بیشتر وسوسه شود تا خود را فدا کند
گفتاردرمان ادل
Joanna Cazden
Adele's SLP therapist

زمانی خواننده به فراموشی کوتاه مدت نسبت به حفاظت از سلامت حنجره خود مبتلا می شود که این فراموشی ناشی از ارتباط وسوسه برانگیز خواننده و مخاطبان می باشد ؛ دقیقا تارهای صوتی در آن زمان آسیب پذیر هستند. حال خواننده برای دریافت بازخورد های بیشتر از شنوندگان سعی به انجام کارهایی که نباید انجام دهد مصمم می شود، و اینک زمانی است که خواننده مجبور است صدای خود را بفروشد و تکنیک خود را به خطر بیندازد.

من فکر می کنم هنرمندی مانند آدل، که صدا و اشعار او احساسات بسیاری را در جهان برانگیخته است، فکر داشتن مجدد کنسرت هایی همانند کنسرت های گذشته را از سر بیرون کرده باشد!.

به یاد داشته باشید، داشتن یک کنسرت همراه با صدایی خش دار و یا لغو آن به علت درد در گلو می تواند یک خواننده را به عنوان یک تازه کار معرفی کند و شهرت و اعتبار او را به مرور از بین ببرد. متاسفانه از آنجا که خواننده و صداپیشگان سعی و همت کمتری در رشد آگاهی های سلامت خود دارند در مواردی دیده شده است که حتی با وجود بیماری نمایش خود را اجرا کرده اند.هنگامی که شما جوان هستید، می توانید از انواع صداهای آوازی نامتعادل و نادرست استفاده کنید اما پس مدت کوتاهی بدن شما دیگر متحد شما نخواهد بود و با شما همراهی نخواهد کرد و آن زمان است که شما به عقب بر می گردید. ادل نیز به علت نادیده گرفتن سیگنال های هشدار دهنده، علائم و نشانه ها و همچنین بی توجهی به منتقدان ، خود را در معرض آسیب قرار داد و  در نهایت به خاموشی دچار شد.واضح است که راه پیش رو، ترکیبی از استراحت صوتی دریافت تمرینات صدا درمانی توسط متخصص ، توسعه و اصلاح تکنیک‌های خوب است؛ این امکان در مرکز وکولوژی ایران برای صداپیشگان فراهم است تا قبل از آنکه حال بد (خونریزی تارهای صوتی) را تجربه کنند از آن آگاهی یابند و با سلامت ، به طول عمر  کارحرفه ای خود بیفزایند.

بررسی صدای ادل

تیم تحریریه ایران وکولوژی به شما پیشنهاد می کند تا در خصوص این مطالب نیز مطالعه ای داشته باشید!

 

وکو-وینگ

با انجام تمرینات صوتی با وکو وینگ، می‌توانید فشار هوا را در بالا و پایین تارهای صوتی متعادل کنید و فشار بر تارهای صوتی را کاهش دهید. خوانندگان و سخنرانان از این تکنیک برای کاهش فشار صوتی، حذف شکست‌ها (break) صوتی و ایجاد صدای قدرتمندتر استفاده می‌کنند.

خرید وکو وینگ

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کمک نیاز دارید? چت از طریق واتساپ