بررسی ابعاد یک پرونده-قسمت ششم
اولین نشست از سلسله سمینارهای سلامت صدا برگزار شد
۱۳۹۷/۰۶/۱۸
لیمو و عسل-افسانه تا حقیقت
۱۳۹۷/۰۷/۰۵دسترسی آسان
Dysphonia
معرفی مورد:Shania Twain
مورد بررسی:گرفتگی صدا (dysphonia)
شنایا توآین، زادهٔ ۲۸ اوت ۱۹۶۵، یک خواننده و آهنگ‌ساز کانادایی در سبک‌های کانتری و پاپ است.در اوایل سال 2000، شنیا توآین ستاره کشور کانادا در صدر موفق ترین خواننده های کانادا بود.او چهار آلبوم بسیار پرفروش و چندین کنسرت بزرگ در کارنامه خود داشت و به عنوان یکی از بزرگترین و پردرآمدترین خوانندگان زن در کانادا شناخته شده بود، و با شکستن رکورد هایی در آلبوم هایی مانند “Come On Over”، “Man” ، ” You’re Still the One “و” From this Moment On “محبوبیت خود را روز افزون کرد.
توآین، در آخرین تور کنسرت خود به احساسی عجیب در صدای خود رسید که تا کنون با آن برخورد نکرده بود.
از دست دادن توان و قدرت صوتی
شوآین هر دو والدین خود را در یک حادثه تصادف از دست داده است و در یک خانه آشفته همراه با برادر جوانتر خود رشد کرده بود.
در سال 2000 توآین بیان میکند در قدرت آوازی خود “کاهش” احساس کرده بود.پس از آخرین کنسرت خود ، منتقدین و طرفداران به طور کامل شوکه شدند ؛ شوآین به طور موقت، کار خود را کنار گذاشت و با شوهرش، رابرت جان و پسر تازه متولد شده اش برای استراحت اعلام کردند که به مسافرتی نسبتا طولانی خواهند رفت.او به طور موقت صحنه موسیقی را ترک کرد.
تا سال 2008 دلایل سکوت و دور ماندن از صحنه موسیقی این ستاره غیرقابل توقف مشخص نشده بود تا آنکه وی از مشکلاتش در رابطه خانوادگی با همسرش پرده برداشت.شوآین پس از طلاق از همسرش دچار افسردگی شدید نیز شد و پس از آن، سقوط اعتماد به نفس وی امری طبیعی به شمار میرفت.
بازگشت به صحنه
شنایا توآین پس از 8 سال به صحنه بازگشت اما چه چیز سبب خاموشی توآین دراین 8 سال شد؟
یک بیماری شناخته شده به نام دیسفونیا (گرفتگی صدا)
گرفتگی صدا (dysphonia) چیست؟
گرفتگی صدا یک اختلال در روند تولید صدا محسوب می شود که ممکن است به دلایل متفاوت رخ دهد.علائم دیسفونی به شکل خش ، خشونت و نفس دارشدن صدا همچنین درد ممکن است رخ دهد.
دیسفونی می تواند توسط عوامل مادرزادی ،عوامل روانی و عملکردی (استفاده نادرست از صدا) ایجاد شود.به همین دلیل ، مهم است که تشخیص دقیق توسط یک متخصص واجد شرایط در صورت وجود علائم بالا صورت گیرد.
استفاده نادرست از صدا شامل مواردی همچون اشتباهات تکنیکی،داد زدن،خواندن به همراهتنش عضلانی،عدم پایبندی به قوانین و قواعد بهداشت صوتی و دیگر موارد است که می توان به آن اشاره کرد.
در مورد توآین، به نظر می رسد که عوامل متعددی سبب گرفتگی صدا در وی شدند. استرس ازدواج از دست رفته او، از دست دادن اعتماد به نفس، و شاید مسائل مربوط به تکنیک و مسائل دیگر.
چگونه دیسفونی را درمان کنیم؟
مرکز وکولوژی ایران توصیه می کند که خوانندگانی که شرایطی همانند شرایط بالا و یا شرایطی سخت تر را می گذراند همانند خستگی مداوم، مشکل در بلع، گلودرد،خفگی در هنگام بلع، درد های مداوم گوش، سرفه خونی، از دست دادن وزن و از دست دادن اشتها را دارند سریعا باید خود را تحت درمان قرار دهند.
هر گونه تلاش برای شناسایی و حذف عوامل ایجاد کننده مانند استرس، سیگار کشیدن، مشروبات الکلی و مسائل مربوط به اصلاح تکنیک از موارد آغازین روند درمان است. خوانندگان دارای وضعیت گرفتگی صداباید در اولین مرحله بهداشت صوتی را رعایت کنند و مقدار زیادی آب بنوشند تا از خشکی حنجره جلوگیری شود. همچنین، باید برای دو تا سه روز صحبت های خود و فعالیت های صوتی خود را کم کرده و برای درمان اقدام کنند.
یک قدم جلوتر
چگونه می توانید از گرفتگی صدا اجتناب کنیم؟
خوانندگان باید تمام تلاش خود را انجام دهند تا استرس در آنها به حداقل کاهش یابد.اما این تنها راهبرد نیست. آواز خوانندگان باید همراه با تمرینات آوازی صحیح باشد همچنین برای حفظ رطوبت حنجره برنامه ریزی کنند و همچنین از فشار عضلاتی پرهیز کنند.
